Jugar con límites y saber cuándo parar
Dato clave113opción 5: salud mental, gratis desde cualquier teléfono
Los juegos de azar están diseñados para que la casa gane a la larga. Jugar puede ser entretenimiento si el gasto es fijo y no afecta tu vida; deja de serlo cuando el juego decide por ti. Esta página no es un sermón: son herramientas concretas y teléfonos reales del Perú.
Señales de alerta
- Juegas para recuperar lo que perdiste.
- Usas plata que era para el alquiler, la comida o una deuda.
- Mientes sobre cuánto juegas o cuánto gastas.
- Te pones de mal humor cuando no puedes jugar.
- Pides préstamos o vendes cosas para seguir.
Herramientas que funcionan
| Herramienta | Cómo | Para qué |
|---|---|---|
| Presupuesto fijo | un monto al mes que puedas perder | que el juego no toque lo esencial |
| Límite de tiempo | alarma en el celular | cortar sesiones largas |
| Autoexclusión | pedirla al chat de Jetton | alejarte por un tiempo o para siempre |
| Bloqueo en el celular | apps de control de pantalla o bloqueo de sitios | quitarte la tentación a mano |
| Ayuda profesional | Línea 113, opción 5 | cuando el control ya no alcanza |
Dónde pedir ayuda
Llama a la Línea 113, opción 5
Del Ministerio de Salud, gratuita y desde cualquier teléfono.
Acude a un Centro de Salud Mental Comunitaria
Atención gratuita del MINSA en todo el país.
Habla con alguien de confianza
Contarlo baja la presión y te ayuda a sostener límites.
Ojo
Jetton no tiene autorización del MINCETUR, así que las herramientas de control de las plataformas peruanas autorizadas no aplican aquí. Tus límites dependen de ti y del soporte del operador.
Preguntas frecuentes
¿Dónde pido ayuda en el Perú?
En la Línea 113 del Ministerio de Salud, opción 5 (salud mental), gratuita desde cualquier teléfono. También en los Centros de Salud Mental Comunitaria del MINSA.
¿Puedo bloquearme en Jetton?
Sí, puedes pedir al soporte una autoexclusión temporal o definitiva. Hazlo por escrito y guarda la confirmación.
¿Cómo ayudo a un familiar?
Habla sin juzgar, no le prestes plata para cubrir deudas de juego y llama tú también a la Línea 113: orientan a familias.
Comprobado el 04/11/2026 · Línea 113 y servicios de salud mental del MINSA · Jetton Perú al Grano